ANATOMÍA FUNCIONAL
Descripción general
El curso de Anatomía Funcional es una parte esencial del programa Integral, diseñado para preparar a los estudiantes de manera exhaustiva para este programa. Además, este curso es ideal para aquellos que necesitan un repaso o deben cumplir con el prerrequisito de anatomía para el programa Intensivo. Su enfoque en la presentación estilo aula, utilizando ayudas visuales y técnicas prácticas, proporciona una revisión completa de los conceptos básicos de anatomía aplicables tanto al repertorio de ejercicios como a actividades funcionales y movimientos.
El curso se imparte a través de conferencias, demostraciones y actividades grupales, permitiendo a los estudiantes aprender los fundamentos de la anatomía de manera interactiva y práctica. Se pone un énfasis particular en la terminología anatómica, incluyendo la posición anatómica, los planos y tipos de movimiento, y el conocimiento de los huesos, articulaciones y músculos del cuerpo. Los estudiantes también aprenderán sobre las ubicaciones y acciones de las articulaciones, los principales grupos musculares, y la inserción y acción de los músculos individuales. Este conocimiento es crucial para entender cómo se ejecutan y cómo afectan los ejercicios seleccionados del repertorio de JOSEPH PILATES.
El curso tiene una duración de 21 horas presenciales. 3 dias, 7 horas cada dia con 30 minutos de descanso.
Al final del curso, los participantes habrán profundizado su comprensión del cuerpo humano y estarán mejor equipados para mejorar su enseñanza y selección de ejercicios. Esto se traducirá en una programación de ejercicios más eficaz y específica, beneficiando tanto a los instructores como a sus alumnos. En resumen, el curso de Anatomía Funcional no solo prepara a los estudiantes para el programa Integral, sino que también sirve como una herramienta invaluable para cualquier profesional que busque mejorar su conocimiento y habilidades en el ámbito de la anatomía aplicada al movimiento y el ejercicio.
los materiales requeridos Material educativo Los estudiantes deben traer sus propios libros de anatomía y referencias. Requerido Guía de senderos del cuerpo, Andrew Biel Recomendado Tarjetas didácticas de anatomía, Anne Gilroy Atlas de anatomía, Gilroy, MacPherson, Ross Anatomía del movimiento, Blandine Germain Guía de senderos para las tarjetas didácticas del cuerpo, sexta edición, de Andrew Biel AnatomyMapp® de Books of Discovery Otros libros de anatomia preferidos por el estudiante.
LO QUE APRENDERAS
Posición anatómica y la importancia de la misma. Los huesos que forman el esqueleto axial y apendicular. Nombres y ubicaciones de prominencias y puntos de referencia óseos. Términos de dirección y relación y su aplicación al movimiento Tipos de articulaciones y movimientos disponibles en las articulaciones. Tipos de contracciones musculares incluida la aplicación de fuerza. Origen, inserción y acción de los músculos. Aplicación de la anatomía funcional a ejercicios y movimientos elegidos.
