Anatomía Funcional

El curso de Anatomía Funcional es una parte integral del programa totalal y está diseñado para preparar exhaustivamente a los estudiantes para dicho programa. Además, puede servir como un valioso repaso o como un requisito previo para aquellos que necesiten cumplir con el prerrequisito de anatomía para el programa Intensivo. Este curso es esencial para cualquier persona interesada en obtener un conocimiento profundo de la anatomía aplicada a la práctica del movimiento y el ejercicio.

La metodología de enseñanza del curso incluye una presentación estilo aula que utiliza ayudas visuales y técnicas prácticas. Estas herramientas permiten a los estudiantes tener una revisión exhaustiva de los conceptos básicos de anatomía, los cuales son aplicables tanto al repertorio completo de ejercicios como a actividades funcionales y movimientos cotidianos. La combinación de conferencias, demostraciones y actividades grupales facilita la comprensión de temas complejos y promueve un aprendizaje interactivo y colaborativo.

El curso se centra en la terminología anatómica, abarcando aspectos como la posición anatómica, los planos de movimiento, los tipos de movimiento, y la identificación y localización de la mayoría de los huesos del cuerpo. También se estudian las ubicaciones y acciones de las articulaciones, los principales grupos musculares y la inserción, origen y acción de músculos individuales. Además, se analizan ejercicios seleccionados del repertorio de JOSEPH PILATES en términos de la anatomía funcional involucrada. Al finalizar, los participantes habrán profundizado su comprensión del cuerpo humano y mejorado su capacidad para enseñar, con una selección y programación de ejercicios más informada y efectiva.