Clases de Reformer Grupales

Service Description

La clase grupal de Pilates Reformer consiste en una sesión guiada donde varios participantes trabajan al mismo tiempo en máquinas Reformer, siguiendo las indicaciones del instructor. A través de ejercicios controlados con resortes, se mejora la fuerza, la flexibilidad, la postura y el control del cuerpo, adaptando la intensidad a distintos niveles dentro del grupo.