Private Session

Service Description

Esta es una sesión de Pilates individualizada donde el instructor trabaja uno a uno con el cliente, adaptando los ejercicios según sus objetivos, nivel y necesidades físicas. Se enfoca en mejorar la postura, la fuerza, la flexibilidad y el control corporal, utilizando tanto el mat como los equipos (Reformer, Tower, Barre, entre otros), con correcciones precisas y atención personalizada para obtener resultados más efectivos y seguros.